Después de 3 semanas seguidas, se acabaron los entrenos en Sant Andreu de la Barca.
He hecho todos los tipos de entrenos posibles:
Ir en bici (unos 4-5 km que con mi bici no son pocos), hacerme una bajadita, y volverme en bici. No aprendes mucha técnica, pero al llegar a casa tus piernas se cagan en todos tus muertos. Al día siguiente, unas tandas, esta vez con remonte, y con el cansancio del día anterior.
Ir un solo día a hacer tandas porque el resto del fin de semana ha estado lloviendo y no has podido salir a entrenar, hacía tiempo que no llovía, así que perdonaremos al señor meteorólogo.
Ir sábado mañana a hacer una bajada técnica (parando todas las zonas y probando una y otra vez hasta que sale), sábado por la tarde a bajar a muerte, domingo por la mañana a probar otros settings de la bici, domingo por la tarde a rodar un vídeo.
Resultado? Estoy mas cansado de lo que he estado en mucho tiempo. He perdido bastante peso (y el que me queda...), estoy en mejor forma pero estoy muy, muy cansado. Hasta tal punto, que la falta de pedaleo en según que zonas no sé si se deben a mi falta de forma o al cansancio acumulado.
La semana que viene? Mas entreno, entreno por un tubo, no sabemos donde todavía, pero entreno al fin y al cabo, que si no esta temporada solo vamos a seguir haciendo fiascos, y con el disgusto de Rossell ya tuve bastante...
También hay que decir que la bici ha mejorado bastante desde Rossell. La inversión que hemos realizado en peso, que aunque no son muchos euros si son bastantes gramos, se nota bastante. Lejos queda ya la idea que que cuanto más peso mejor baja la bici. Sólo hemos llegado a los 20kg (y con neumaticos y cámaras que dejan bastante que desear en algun caso) y la bici ya se nota mucho manejable. A ver con las modificaciones que faltan en que peso se nos queda...
Nota para los que dicen que 2.35 en la rueda delantera es suficiente: iros a tomar por donde amargan los pepinos!!!!! (de buen rollo).
Aquí os dejo el vídeo subjetivo, grabado el domingo por la tarde después de entrenar todo el sábado y el domingo por la mañana. La verdad es que no es un gran tiempo, pero no se si podré mejorar mucho más. Cuando grabamos esto estabamos ya bastante cansados y castigados de todo el fin de semana, pero creo que el resultado sirve para ver el tipo del circuito al que nos enfrentaremos (si la organización no nos da una sorpresa y nos cambia el circuito!).
El cameraman es Miguel, el que será mi compañero de todas las carreras posibles (a ver si los otros dos gañanes que pululan por ahí se deciden y vienen también a todas las carreras y no a alguna puntual).
La calidad deja un poco que desear, intentaremos mejorarlo en el futuro, o colgar una versión mejor por ahí. Mientras, disfrutar lo que se pueda!
Nos vemos pronto!!!!
PD: Visto que el YouTube no tiene una calidad aceptable, mientras intentamos mejorar, os pongo el vídeo en descarga directa (34MB).
martes, 13 de febrero de 2007
lunes, 12 de febrero de 2007
Primera carrera, primera decepción
¿Y qué esperaba con el mínimo entrenamiento que llevaba a mis espaldas? Pues simplemente esperaba haber sido yo mismo. Puedo dar mucho más. No pido ganar (cosa que es simplemente imposible), nisiquiera estar entre los mejores. Simplemente quiero estar orgulloso de mi propia actuación, y no lo estoy.
La carrera de Rossell se planteaba como el primer examen de esta larga carrera que me espera este año. Más bien, teniendo en cuenta que no está dentro de las dos competiciones en las que quiero participar (Copa Catalana y Open de España Maxxis), sería mas razonable denominarlo examen parcial. El primer examen real será el 11 de Marzo en Sant Andreu de la Barca (aunque yo siempre lo llamaré Larios...)
Dejando atras lo exclusivamente deportivo, la carrera de Rossell estuvo bien, que no muy bien. La situación del trazado, en la ladera de una montaña hace que sin desplazarse demasiado por la montaña, el publico pueda ver, aunque sea de lejos y sin reconocerlos, a los pilotos en una gran parte del trazado, cosas imposibles en otros descensos que conozco. Un poco de caos organizativo, que perdonaremos por la juventud de esta prueba (es su segundo año), y porque estamos seguros de que el año que viene irá todo mucho mejor.
En lo deportivo, Rossell es un trazado más bien facilón, sin ninguna zona excesivamente técnica, aunque la presencia del barro hizo que alguna zona se complicara en exceso. Es de aquellos circuitos en los que te preguntas como los pro's te han metido tantísimos segundos. La verdad es que hay que pedalear bastante, sobretodo a medio circuito donde hay un tramo de enlace completamente plano donde casi muero pedaleando.
En lo personal, como anunciaba el título del post, me pareció un completo fracaso. No hubo entrenamientos el sábado (el circuito acababa en un 4x en el que se competía el sábado), y solo pude hacer 3 bajadas de reconocimiento. Ademas, hacía ya años que no sentía la adrenalina de la competición a alto nivel (baloncesto en mis tiempos mozos), y muchos más en que no participaba en competiciones contra el crono (natación para los curiosos), y todo junto me pasó factura. Cada curva era nueva para mí, excepto un par que había intentado memorizar en las 3 bajadas de entrenamiento.
En la primera manga cometí un error de completo novato: entré en una zona por un lado que no lo había hecho nunca, a menos velocidad que las otras veces, y me asusté. Resultado: revolcón. Si además le sumas que era zona de barro y no atinaba a subirme y ponerme los automaticos, el resultado es un tiempo nefasto.
La segunda manga fue algo mejor, pero no para echar cohetes. Conseguí recordar alguna que otra curva, pero cometí bastantes errores leves. No conseguía aguantar la bici por la trazada, no sé si porque las condiciones del terreno eran peores o porque mis fuerzas no me daban para aguantar la bici. Llegué a duras penas a la meta y cuando lo hice, me flaqueaban las piernas.
Lo importante es que al final aprendí que me queda mucho por aprender, y eso quizas sea bastante. Me planteo esta temporada como un largo entrenamiento de cara al año que viene. Al menos en la primera carrera he aprendido algo: el físico se debe empezar a entrenar mucho antes de la primera carrera, y me llevo algo positivo, mi Q-bike quedó intacta, cosa que no puedo decir de alguna bici que ví por allí, ni de la mía propia en otras salidas.
Siguiente objetivo: primera prueba de la Copa Catalana de descenso, en Sant Andreu de la Barca, 11 de Marzo. Espero veros allí a todos!!!
La carrera de Rossell se planteaba como el primer examen de esta larga carrera que me espera este año. Más bien, teniendo en cuenta que no está dentro de las dos competiciones en las que quiero participar (Copa Catalana y Open de España Maxxis), sería mas razonable denominarlo examen parcial. El primer examen real será el 11 de Marzo en Sant Andreu de la Barca (aunque yo siempre lo llamaré Larios...)
Dejando atras lo exclusivamente deportivo, la carrera de Rossell estuvo bien, que no muy bien. La situación del trazado, en la ladera de una montaña hace que sin desplazarse demasiado por la montaña, el publico pueda ver, aunque sea de lejos y sin reconocerlos, a los pilotos en una gran parte del trazado, cosas imposibles en otros descensos que conozco. Un poco de caos organizativo, que perdonaremos por la juventud de esta prueba (es su segundo año), y porque estamos seguros de que el año que viene irá todo mucho mejor.
En lo deportivo, Rossell es un trazado más bien facilón, sin ninguna zona excesivamente técnica, aunque la presencia del barro hizo que alguna zona se complicara en exceso. Es de aquellos circuitos en los que te preguntas como los pro's te han metido tantísimos segundos. La verdad es que hay que pedalear bastante, sobretodo a medio circuito donde hay un tramo de enlace completamente plano donde casi muero pedaleando.
En lo personal, como anunciaba el título del post, me pareció un completo fracaso. No hubo entrenamientos el sábado (el circuito acababa en un 4x en el que se competía el sábado), y solo pude hacer 3 bajadas de reconocimiento. Ademas, hacía ya años que no sentía la adrenalina de la competición a alto nivel (baloncesto en mis tiempos mozos), y muchos más en que no participaba en competiciones contra el crono (natación para los curiosos), y todo junto me pasó factura. Cada curva era nueva para mí, excepto un par que había intentado memorizar en las 3 bajadas de entrenamiento.
En la primera manga cometí un error de completo novato: entré en una zona por un lado que no lo había hecho nunca, a menos velocidad que las otras veces, y me asusté. Resultado: revolcón. Si además le sumas que era zona de barro y no atinaba a subirme y ponerme los automaticos, el resultado es un tiempo nefasto.
La segunda manga fue algo mejor, pero no para echar cohetes. Conseguí recordar alguna que otra curva, pero cometí bastantes errores leves. No conseguía aguantar la bici por la trazada, no sé si porque las condiciones del terreno eran peores o porque mis fuerzas no me daban para aguantar la bici. Llegué a duras penas a la meta y cuando lo hice, me flaqueaban las piernas.
Lo importante es que al final aprendí que me queda mucho por aprender, y eso quizas sea bastante. Me planteo esta temporada como un largo entrenamiento de cara al año que viene. Al menos en la primera carrera he aprendido algo: el físico se debe empezar a entrenar mucho antes de la primera carrera, y me llevo algo positivo, mi Q-bike quedó intacta, cosa que no puedo decir de alguna bici que ví por allí, ni de la mía propia en otras salidas.
Siguiente objetivo: primera prueba de la Copa Catalana de descenso, en Sant Andreu de la Barca, 11 de Marzo. Espero veros allí a todos!!!
Hagase el blog, y el blog se hizo
He aquí la primera entrada de este mi primer blog, y espero que el último, más que nada porque el fenómeno de los blogs nunca me ha parecido importante, y porque realmente me parece que este blog lo estoy escribiendo para leerlo yo.
¿Y si no te gustan los blogs, por que haces uno hijo mío? Pues porque no tengo tiempo para hacer una página web decente. Con 4 clicks tienes un blog, y con 2 más tienes un post donde contar las cosas. Sin maquetación, sin problemas, con comentarios de la gente (si es que algún día alguien se digna a visitar este blog), con imágenes y cosas por el estilo, y no esta bloqueado en el proxy del curro!
¿Y qué te vas a encontrar aquí, mi querido lector? Pues nada, comentarios sobre lo que va a ser mi vida durante los proximos 40 fines de semana, que es lo que el calendario que ahora mismo estoy manejando dice. 40 fines de semana dedicados únicamente a un deporte, el descenso en mountain bike (DH a partir de ahora), porque desde el momento en que decides competir en cualquier deporte, hasta un fin de semana de descanso tiene como objetivo rendir mejor en la siguiente carrera.
¿Y me vas a escribir un post todas las semanas, incluso cuando no hay carrera?¿Que pesao no? Bueno, intentare hacer posts útiles. Hay entrenos mas productivos que carreras, y meses enteros que es mejor olvidar. Intentaré publicar sólo cosas que con el paso del tiempo todavía me apetezca leer. Además intentare grabar vídeos y hacer fotos para esto no parezca El Quijote... No descarto ademas añadir entradas que no tengan nada que ver con el DH que llamaremos [off-topic] (la fecha de la Telecogresca'07, alguna película que consiga impactarme, etc...)
A aquellos que vinieron por error, siento haberles hecho perder el tiempo. A aquellos que vinieron esperando algo útil, siento haberles decepcionado. A aquellos que vinisteis porque me conoceis, siento no dar para más. A aquellos que volverán, muchas gracias, prometo intentar hacerlo mejor la proxima vez.
Agassichan, el autor de este blog.
PD: Para los intrepidos investigadores de fechas: Sí, empiezo este blog con 2 semanas de retraso, pero que le vamos a hacer, mas vale tarde que nunca!!
¿Y si no te gustan los blogs, por que haces uno hijo mío? Pues porque no tengo tiempo para hacer una página web decente. Con 4 clicks tienes un blog, y con 2 más tienes un post donde contar las cosas. Sin maquetación, sin problemas, con comentarios de la gente (si es que algún día alguien se digna a visitar este blog), con imágenes y cosas por el estilo, y no esta bloqueado en el proxy del curro!
¿Y qué te vas a encontrar aquí, mi querido lector? Pues nada, comentarios sobre lo que va a ser mi vida durante los proximos 40 fines de semana, que es lo que el calendario que ahora mismo estoy manejando dice. 40 fines de semana dedicados únicamente a un deporte, el descenso en mountain bike (DH a partir de ahora), porque desde el momento en que decides competir en cualquier deporte, hasta un fin de semana de descanso tiene como objetivo rendir mejor en la siguiente carrera.
¿Y me vas a escribir un post todas las semanas, incluso cuando no hay carrera?¿Que pesao no? Bueno, intentare hacer posts útiles. Hay entrenos mas productivos que carreras, y meses enteros que es mejor olvidar. Intentaré publicar sólo cosas que con el paso del tiempo todavía me apetezca leer. Además intentare grabar vídeos y hacer fotos para esto no parezca El Quijote... No descarto ademas añadir entradas que no tengan nada que ver con el DH que llamaremos [off-topic] (la fecha de la Telecogresca'07, alguna película que consiga impactarme, etc...)
A aquellos que vinieron por error, siento haberles hecho perder el tiempo. A aquellos que vinieron esperando algo útil, siento haberles decepcionado. A aquellos que vinisteis porque me conoceis, siento no dar para más. A aquellos que volverán, muchas gracias, prometo intentar hacerlo mejor la proxima vez.
Agassichan, el autor de este blog.
PD: Para los intrepidos investigadores de fechas: Sí, empiezo este blog con 2 semanas de retraso, pero que le vamos a hacer, mas vale tarde que nunca!!
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